50歳を目前に維持するクビレと美脚♡
自ら美脚とかって
めっちゃ イヤミ❗️
(笑)
でもあえて
使ってみました♡
自撮りすると
気付くことって結構あって。
気に入らないとこや
見たくない部分も
写し出されるので…
向き合わない訳には
いられなくなるのです。
（;￣O￣）
この下の写真は
以前に写したもの
セピアにしてみました♡
ちょっと雰囲気
変わりますよね
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
樫木裕実さん
プロデュースの
タンクトップ
めっちゃ長く愛用しています♡
クビレは
まだなんとか
維持出来てる
(笑)
でも
ウエストは
もう少し細くてもいいと思う
わたしの
大好きなモデルさん
rachel cook
Instagramで
チェックします♡
触発されて
自分のカラダも
全身チェックします
わたしのカラダ
イヤな部分
いっぱいあるし
見たくないとこも
見ながら…
でもね
最終的には
ここは…
なんかいい感じだし
えー
この部分
結構
イケてるじゃん❗️
そうやって
褒めながら
可愛がりながら
少しずつ
少しずつ
自分に自信をつけて
ゆくのです♡
とくに
私たち年代になると
誰にも言われることなんて
ないからね…
毎週
５キロのRun
そして
折り返し
５キロのWalk
気付いたら脚にも
成果が
出てました♡
特に歩くことって
凄く大切だと
わたしは
しみじみ思ってしまう
歳を重ねるうちに
どこが
弱くなるかといえば
足腰なんですよね…
ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
自分のカラダを愛すること
って
深いと私は思うのです♡
言葉では言うのは
カンタンだけど
自分を深く愛すると
カラダも変わってくるのです♡
自分のカラダを好きな人は
自分を好きだし
人も好きだよね♡
でも
ぷよぷよのカラダも
女性の場合は
愛らしい♡ですね
イヤミだね〜😜
でも、本当にそう思います。
なんていうか
豊満っていうか
そこにもね
愛があるんですよ♡
女性の私が見ても
ムラムラするもの
(笑)
これは…本人に自覚がないと
ダメですがね
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
私ね
単なるガリガリは
好きじゃないんです。
女性は
まるみが命
でもあるから…
メリハリは大事です♡
rachel cookちゃん
めっちゃ
丸いでしょう♡
胸の形なんて
最高だと思いますね♡
体型に関しては
私には
ほど遠くても
イメージだけは常に
頭にあるのですよ
❀.(*´◡`*)❀.
そしたらね…
胸の形
変わってくるの♡
ホントに凄い❗️と
思います♡
そしてね♡
わたしにとっては
このカラダを維持出来たのは
パートナーの
おかげでもある
私も自分自身を
愛するように
彼もたくさんの愛情を
降り注いでくれていたから…
そう思っているのです♡
また…例のごとく
派手なケンカ仕出かしたけどね
(⌒▽⌒)
少し距離を置くことも
愛を育てるから
(笑)
素敵なことだと
わたしは思っています
(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
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