また一つ覚悟しました…。
自然と
そんな流れに
なっちゃったんだけど
覚悟を決める
って
大切
痩せるのも
維持するのも
本気の覚悟がないと
出来ない
私が決めたのは
樫木センセーの
カーヴィーダンス
が
流行りだした頃
私より年上の
樫木センセー
カッコよくて
体型に憧れて♡
今より
当時
5〜7キロくらい
体重あったと
思う
決めてから
２年かからないくらいで
急激に
痩せたんだけど
いろんな事情も重なり
病気なんじゃない❓
って
何人もに言われて
ビックリ‼️
(その時、私は心の中で
あんたが病気
なんだろうが❗️って
思ってる)笑
その後の健康診断は
オールA判定だし
体内年齢は20代だったし
今も一応
何を食べても
維持は出来てるから
でも
(๑و•̀ω•́)و 頑張りすぎて
肩に力が
入っていたのか
40肩になっちゃったんだよね
更年期かとも
思ったし…
生きていると
本当にいろんなことが
あります
(笑)
更年期かと
ちょっと焦り出した時に
気付いたことは
更年期を意識するのを
やめようと思った
更年期を忘れるくらい
40肩を忘れるくらい
何かに
没頭しようと
気持ちを切り替えたのです
これが
大正解だった😍
病気も同じじゃないかな
痛みを意識すると
余計に痛くなるんだよね
まさに
私はそうだったから
だから
私は健康になる
健康だ‼️
って
凄く意識した♡
今、amicalに
とっても興味がある私
akaneちゃん⬆︎の読者に
なっているんだけど
私ね
感情をあらわに
しちゃうタイプなんですよ
怒りとか
みなさんは
出しますか❓
出しませんか❓
学校ボランティア
を
していた時に
本気で他人の子に
怒ったことが
何度もあるのですが
私ね、他人の子供にも
胸ぐらつかむくらい
怒る‼️💢
(笑)
何人もいますよ
そう
私に怒られた男子
同じ指導員の
娘ちゃんを
エライ勢いで叱ったことも
あるしね
(笑)
あの時は
震えが来た‼️
本気だと
震えが来るの
去年でいえば
息子を塾に送る途中
車の中で
怒り爆発💥
友達が一緒に乗っていたのに
ふざけんな‼️
騒ぎ
(笑)
多分、友達は相当
ビビった😵
と
思うけどね
(笑)
あと
今でもネタになるのが
初対面の女の子の
ほっぺを
おもいきり
引っ叩いたことも
あるんですよ
(笑)
これ
20代最初の頃の話
今から20年以上前
彼女とは
今でも
長年付き合いが続いてる
止めたのに
私たちが代わりに
運転するって言ってるのに
友達を乗せて
飲酒運転で
車を走らせた
で
途中で止めて
パチン‼️と💢
覚悟を決めてるでしょ
わたし
(笑)
愛がないと
怒りってね
誤魔化しちゃうの
自分に愛情を注いだ時に
自分を守る時に
必ず怒り💥は
出るもんだから
誤解が
ほとんどだけれどね
だから
怒ってもいいし
怒らないとダメなこともある
自分を卑下してると
怒れないから
気をつけてね*(^o^)/*❤️
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