【ロースイーツ】チアプディング*&ココナッツボール
カンタンで美味しい
しかも
カラダに優しい♡
チアプディング
は
チアシードを
ライスミルクに浸し
ブルーベリー
と
バナナ
の
ソース
２層になっていますが
混ぜてしまっても
OK
これはいろいろ
アレンジがきくので
ライスミルク
は
豆乳でも
ココナッツミルクでも
アーモンドミルク
等
お好きなものを
ブルーベリーは
いただいたものを
使いました♡
青森産のもの
粒がとても大きいのです
❀.(*´◡`*)❀.
このソースも
ラズベリーやマンゴー
など
旬の果物
お好きな果物を
使うといいですね♡
この
ココナッツボール
なんですが
これ
スゴイです♡
白い
プレーンの方は
ホワイトチョコレート
みたいな味
品のある味
ですが
もう
カシューナッツの
威力がスゴイ‼️
ロースイーツ
作り始めてから
ナッツ
効果が
もう…出てるんですよ
(*´艸｀)ｷｬ
特に
ここのところ
バジルペースト
にも
カシューナッツを
使っていたので
潤いをかなり実感‼️
アンチエイジング
効果
バッチリですよ‼️
疲労回復や快眠の効果も
あるみたい
美味しいもの
で
カラダに優しい
って
ホントに
理想
私は
甘いもの
特に生クリーム系が
あんまり得意ではなく
好きじゃなかった
のですが
このスイーツ類なら
食べて
潤えるって
私の女性性が
かなりの
好感を示しています
(笑)
プルプル
潤い効果
嬉しいですよね♡
☘☘☘
どんなに悩んでいても
とびきりの
美味しいものに出逢えた時
気持ちがコロッと変わり
もう…どうでもいいや って
思うことってないですか⁉️
単純だけど
シンプルに
それでいいのです♡
生きていることの素晴らしさを
体感出来ているから
食に満たされるって
とても大切
そして美味しいものを
創り出せるって
何よりの魔法だと
私は思っています♡
しかも
愛情タップリで
❤️( ´ ▽ ` )ﾉ❤️
そしたら
上手くいかないことなんて
ない気がしてきませんか❓
好きなものや美味しいものが
食べられるってことは
それだけで
もうすでに
しあわせなのです♡
生きててよかったと
実感できませんか❓
食欲も睡眠欲も性欲も
生きてゆくために
なくてはならない本能
だから…
１つとして
あなどれないのです♡
あなたは
自分を満たす
しあわせな
生き方が出来ていますか❓
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